ENTRAINEMENT.

Je vous donne le menu de l'entrainement pour ce jeudi en salle avec votre participation pour tous les cas de figures :

  - une cuillére à soupe ,fournie par chaque participant ( pas en plastique )

  -un bandeau ou un mouchoir grande taille ,fourni par chaque participant .

  -une corde à sauter si possible ,fournie par chaque participant.

  -grand sac poubelle , fourni par le club .

  -Le reste du menu est pris en charge par le Coach , soyez à l'heure  A BIENTOT ( ? )

  MATCH AMICAL SAMEDI 17 DECEMBRE 2012  contre LAPEYROUSE  au stade synthétique . Rendez-vous aux vestiares à 18H COUP D'ENVOI  18H45